19 мая – Всемирный день борьбы с воспалительными заболеваниями кишечника.Топ-5 кишечных инфекций.

Ежегодно 19 мая отмечается Всемирный день борьбы с воспалительными заболеваниями кишечника (ВЗК). Воспалительные заболевания кишечника (ВЗК) – это хронические рецидивирующие патологии, характеризующиеся длительным воспалением слизистой кишечника. В первую очередь в данную категорию заболеваний входят неспецифический язвенный колит (НЯК) и болезнь Крона.

Вот Топ-5 наиболее распространенных и клинически значимых заболеваний кишечника (включая функциональные и воспалительные):

1. Синдром раздраженного кишечника (СРК)

   · Суть: Хроническое функциональное расстройство (нет видимого повреждения тканей).

   · Симптомы: Боль в животе, вздутие, запоры, диарея или их чередование. Связь с дефекацией (становится легче после туалета).

   · Ключевой факт: Страдает до 20% населения, но диагноз ставится методом исключения.

2. Воспалительные заболевания кишечника (ВЗК): Болезнь Крона и Язвенный колит

   · Суть: Хроническое аутоиммунное воспаление стенки кишки (язвы, сужения, свищи).

   · Симптомы: Кровь и слизь в стуле, сильные боли, лихорадка, потеря веса.

   · Ключевой факт: Пик заболеваемости — 20–40 лет. Болезнь Крона может поражать всю ЖКТ (от рта до ануса), язвенный колит — только толстую кишку.

3. Дисбактериоз (кишечная диспепсия, дисбиоз)

   · Суть: Качественное/количественное нарушение состава микробиоты (кишечной флоры).

   · Симптомы: Метеоризм, неустойчивый стул, неприятный запах, аллергические реакции.

   · Ключевой факт: Всегда вторичен (после антибиотиков, инфекций, недоедания).

4. Острые кишечные инфекции (ОКИ)

   · Суть: Вызваны вирусами (ротавирус, норовирус), бактериями (сальмонелла, шигелла, кампилобактер) или паразитами (лямблии).

   · Симптомы: Внезапная рвота, водянистая диарея, высокая температура, обезвоживание.

   · Ключевой факт: Вторая по частоте причина смертности от инфекций у детей до 5 лет в мире (особенно ротавирусная инфекция).

5. Колоректальный рак (Рак толстой кишки)

   · Суть: Злокачественная опухоль из полипов или на фоне хронического воспаления (например, при язвенном колите >10 лет).

   · Симптомы на ранних стадиях: Скрытая кровь в кале, изменение формы стула ("лентовидный"), анемия, необъяснимая слабость.

   · Ключевой факт: Занимает 3-е место в мире по заболеваемости среди всех раков. При раннем обнаружении (через колоноскопию) излечим в 90% случаев.           

 Профилактика острых кишечных инфекций:

         -Личная гигиена: Тщательно мойте руки с мылом перед каждым приемом пищи и после посещения туалета.

         -Качество воды: Пейте только кипяченую или бутилированную воду. Не используйте воду из открытых водоемов или сомнительных уличных точек продажи.

         -Обработка продуктов: Свежие овощи и фрукты тщательно промывайте под проточной водой, а затем обдавайте кипятком.

         -Термическая обработка: Тщательно прожаривайте и проваривайте продукты, особенно мясо, птицу, яйца и рыбу.

         -Правила хранения: Скоропортящиеся продукты храните только в холодильнике. Не оставляйте готовую пищу при комнатной температуре более 2 часов. Соблюдайте сроки годности.

         - Разделение процессов: Используйте отдельные разделочные доски и ножи для сырых и готовых продуктов.

        -Безопасный отдых: Купайтесь только в разрешенных для этих целей местах. Избегайте попадания воды в рот при купании в открытых водоемах и бассейнах.